심장마비, 미리 알고 대비하세요! | 원인, 전조증상, 예방법, 응급처치
심장마비, 미리 알고 대비하세요! | 원인, 전조증상, 예방법, 응급처치갑작스러운 가슴 통증, 숨가쁨, 땀, 메스꺼움… 이러한 증상들이 나타난다면 심장마비를 의심해 볼 필요가 있습니다. 심장마비는 심장으로 가는 혈액 공급이 차단되어 심장 조직이 손상되는 질환으로, 생명을 위협하는 심각한 질환입니다. 심장마비는 누구에게나 일어날 수 있지만, 특히 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 흡연, 비만 등의 위험 요인을 가진 사람들에게 더 위험합니다. 따라서 평소 건강 관리를 통해 위험 요인을 조절하는 것이 중요합니다. 심장마비를 예방하기 위해서는 규칙적인 운동, 건강한 식단, 금연, 스트레스 관리 등의 생활 습관 개선이 필수입니다. 또한 정기적인 건강 검진을 통해 심혈관 건강을 지속적으로 관리해야 합니다. 심장마비의 ..